伊朗和国外1级和2级核桃仁

核桃仁是一种可食用的、皱巴巴的、棕色的坚果，外面包裹着一层棕色的种皮。它们来自胡桃树，属于胡桃科的胡桃属。核桃仁有两个凹凸不平的裂片，看起来像抽象的蝴蝶。
“夏天吃核桃的最佳时间是早上。你可以在晚上浸泡 6 到 8 个核桃，然后空腹食用。你也可以把它们加到你的冰沙里或做成核桃酸辣酱。磨碎的核桃可以撒在沙拉上，”巴克什说。
核桃木通常用于制作小摆设、雕刻品和枪托，以及橱柜、地板、家具和木质贴面。