Классический куриный бургер
Compounds

Курица

особая специя

Черный перец

соль

без консервантов

Куриный фарш: этот рецепт начинается с фунта постного куриного фарша. Панировочные сухари: используйте покупные панировочные сухари или приготовьте свои собственные дома. Лук: половина луковицы придает текстуру и вкус. Яйцо: яйцо добавляет влаги и помогает связать куриные котлеты вместе.
Употребление куриного бургера может быть частью сбалансированной диеты, но важно учитывать пищевую ценность и приготовление бургера. Куриные бургеры могут быть хорошим источником белка, но они также могут содержать много жира и натрия, если их жарят или готовят с добавлением масел и соусов.