含有大量的碳水化合物。
它富含维生素C和A。因此，它对增强儿童的视力和发育非常有效。
它被用作天然泻药，以清除废物。
你可以用冷水吃干杏来治疗腹泻。
它含有大量的抗氧化剂，可以抵御氧自由基。因此，它可以对抗衰老、癌症和各种疾病。
通过含有B族维生素，它有助于治疗神经和精神疾病、精神错乱、失眠、健忘和严重疲劳。
它富含维生素E和β-胡萝卜素。
它富含营养，适合苗条的人和从事大量脑力劳动的人。